tag:blogger.com,1999:blog-38072346754691966622023-11-16T03:47:40.687-08:00Андрей Муравьев - блог обо всемAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.comBlogger40125tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-60381088325811713522014-07-29T03:51:00.000-07:002014-07-29T03:51:35.755-07:00Усилия в тренажерке<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Приходя в тренажерный зал, обязательно нужно ориентироваться не на краткосрочные пару занятий, а на долгую перспективу. Вашей целью должно быть общее поддерживание формы на протяжение долгого времени, желательно, всей жизни. Нужно улучшать себя все время, каждый день. Не потеть на беговой дорожке, чтобы прийти в форму к весне или лету, а держать себя в наилучшем состоянии на протяжении всего года, а после и еще все остальное время. Краткосрочный результат быстро выветривается. Перестаньте вести себя так, будто здоровый образ жизни — это что-то выдающееся. Вы можете ходить в тренажёрку регулярно. Это не жертва, тяжко приносимая вами, и не обстоятельство. Это обычное времяпровождение для поддержания своей формы. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5kkyy7s_XqLxyFFZeFeRxVpeUxwvnjBl7HDhdc6RyyStDuy09RspB0SqRMnHzcHdfxj_lTPZ-xQpMs9Vr-pRjtNpO2vQ1Q7JC8jzMDYp3I8Kl9TShEzZ8E0scWKNJGtg5rTYv1SfpxbcK/s1600/Trenajerni_zal_verx_02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5kkyy7s_XqLxyFFZeFeRxVpeUxwvnjBl7HDhdc6RyyStDuy09RspB0SqRMnHzcHdfxj_lTPZ-xQpMs9Vr-pRjtNpO2vQ1Q7JC8jzMDYp3I8Kl9TShEzZ8E0scWKNJGtg5rTYv1SfpxbcK/s1600/Trenajerni_zal_verx_02.jpg" height="122" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Многие люди даже не создают себе план для тренировок. А он очень нужен. Чтобы не думать о том, когда же прийти в следующий раз на тренировку, вы должны знать в какой день у вас она назначена. Опять же, чтобы не мотивировать себя каждый день, вы обязаны принять этот стиль жизни как нормальную данность. Ничего особенного в этом нет! Составьте план тренировок и следуйте ему. Это очень важный момент, который отличает новичка от профессионала.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Тренировка должна состоять из базовых упраженений. Например: жим штанги лёжа,<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>становая тяга, приседания со штангой, толчок, рывок,подтягивания, отжимания от пола, отжимания на брусьях, скручивания на пресс. Конечно, можно добавить более специфические варианты упражнений, но это кому как нравится.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Амбициозность всегда видно. Видно не только на лице человека, который хочет и может быть лучше, но и на его теле. Но не стоит торопиться, незачем бежать сразу к предельным весам, чтобы показать всем на что вы способны, дайте своему телу привыкнуть. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Тренировки до отказа — хороший способ вымотать себя, но не построить прочную основу на начальном этапе.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">И главное, каждую неделю вы должны замечать прогресс, давая себе более мощные нагрузки. Если он есть, то это отлично, продолжайте в том же духе, если нет – думайте. Где вы могли ошибиться? Что лучше отработать еще раз?</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Не забывайте вести дневник тренировок, записывайте все данные и отслеживайте прогресс именно там. </span></div>
<br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Удачи!</span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-39213178296474884182014-07-24T02:26:00.001-07:002014-07-24T02:26:35.100-07:00А стоит ли оставаться на такой работе?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Любая работа должна приносить не только хорошую оплату вашего труда, но еще и удовольствие. Работать без удовольствия нельзя, иначе это приносит только страдания и бесконечное вымучивание рабочих часов, в которых вы не приносите никакой пользы ни себе, ни компании в которой вы работаете.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj078mXIsqAQOX_iPRr0nCYqPidDmqhdqdMO7p4WhtcHkuQG0K6ej8wmJ666DGtFQGC5H4FYts1VtCrnKIUBgKbZfOKoUZ-n3xp8mEso2xpcRgSWV06-DZ-VApy_gRuv2hWl0bqDaqKO3N/s1600/22080500-shutterstock_166600271-605x381.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj078mXIsqAQOX_iPRr0nCYqPidDmqhdqdMO7p4WhtcHkuQG0K6ej8wmJ666DGtFQGC5H4FYts1VtCrnKIUBgKbZfOKoUZ-n3xp8mEso2xpcRgSWV06-DZ-VApy_gRuv2hWl0bqDaqKO3N/s1600/22080500-shutterstock_166600271-605x381.jpg" height="201" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Как понять, что пора сменить работу? Существует несколько факторов, по которым вы с легкостью определите стоит ли уходить. <br />Итак:<br />1. Время тянется очень медленно. Вы когда-нибудь замечали, что если вы занимаетесь чем-то, что вас действительно увлекает, то время летит незаметно. С работой точно также. Если вы сидите в офисе и сверлите взглядом часы на стене, то что-то уже не так. Что может быть хуже того, когда вы проводите бесконечные часы, занимаясь тем, что вам не нравится. Время – отличный показатель. <br />2. Пятница проходит в предвкушение выходных. Наступает суббота, а потом и воскресенье. Но многим еще со школы известно, что воскресенье – день коварный. Он пропитан ужасом понедельника, который наступит уже очень скоро. Если вам удастся найти такую работу, ходя на которую вы не будете с ужасом ждать понедельника, то это просто супер!<br />3. Вы понимаете, что на другом месте работы вы принесете намного больше пользы. Цените себя и свое время. Тратьте свои драгоценные часы на то, где вы чувствуете себя как дома, на то, где вы сможете принести и компании, и себе много денег, не затрачивая никакие нечеловеческие ресурсы. <br />4. И вот мы пришли к деньгам. Деньги – очень важная тема, но ни в коем случае нельзя работать только из-за денег. Что произойдёт, если вы будете ценить свою работу не за деньги, которые она приносит, а за пользу, которую вы оказываете, за возможность саморазвития, за интересных сотрудников? Сможете ли вы одновременно делать это и зарабатывать деньги? Конечно! Поэтому, постарайтесь оценить свою работу именно с этой стороны.<br />5. Будущее. Какие у вас перспективы? Видите ли вы себя на этом месте через год? А через два? Подумайте еще раз. Стоит ли вам оставаться на этом рабочем месте?<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-68296890812515419842014-07-17T03:31:00.000-07:002014-07-17T03:31:15.645-07:00Как заработать состояние<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: 'Helvetica Neue'; font-size: 11px; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Если следовать советам, то только советам самых лучших. Каждый из нас пытается заработать состояние, чтобы ни в чем себе не отказывать на протяжении всей жизни. И кто, если не Уоррен Баффет, может нам в этом помочь? Уоррен Баффет – всемирно известный миллиардер, который заработал свой капитал с помощью грамотных инвестиций. Он знает о рынке все и ему можно верить. </span></div>
<ol>
<li style="font-family: 'Helvetica Neue'; font-size: 11px; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Занимайте деньги грамотно. Не стоит бросаться в спонтанные долги, рассрочки, кредиты и подобные ужасы. Может случиться так, что рано или поздно, выплаты по этим злочастным долгам станут больше вашего дохода. А это – крах. </span></li>
<li style="font-family: 'Helvetica Neue'; font-size: 11px; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Платите себе. «Не пытайтесь откладывать деньги после того, как вы их потратили. Откладывайте их сразу же». Возьмите это правило в оборот и вам станет намного легче копить деньги. ...</span></li>
</ol>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6AZmAmXlphoCRLHFmwHzoBVnAg3YAK7UqbFCa9E6RJuvYxUlygA9Gu116gYX9kZbUFRI3aGcWzjrPJpncC0qa_-nknyhPXylEBvW4YIwqBwN5NpQUWRt5Aa1eOl3L6L-Gze7p5VvJVfMz/s1600/%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B8%D0%B5_%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D0%B3%D0%B8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6AZmAmXlphoCRLHFmwHzoBVnAg3YAK7UqbFCa9E6RJuvYxUlygA9Gu116gYX9kZbUFRI3aGcWzjrPJpncC0qa_-nknyhPXylEBvW4YIwqBwN5NpQUWRt5Aa1eOl3L6L-Gze7p5VvJVfMz/s1600/%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B8%D0%B5_%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D0%B3%D0%B8.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue;"><span style="font-size: 11px;"><br /><a name='more'></a></span></span></div>
<ol>
<li style="font-family: 'Helvetica Neue'; font-size: 11px; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Знайте свои потребительские привычки. На всех из них можно сэкономить. Если умножить стоимость вашего среднего обеда на количество дней в году, то цифра вас удивит. Если снизить ее хотя бы вдвое, у вас уже будет приличная сумма с которой можно начать накопления.</span></li>
<li style="font-family: 'Helvetica Neue'; font-size: 11px; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">«Если вы будете инвестировать в индексный фонд мелкими частями на протяжении 10 лет, вы будете в более выгодной ситуации, чем те, кто инвестирует в то же время, но всё за один раз». По Баффету – инвестирование очень просто. И в приоритете именно долгосрочные инвестиции. Также очень важный совет – не проверяйте стоимость акций каждый день. Нервы у нас не железные. Заведите привычку проверять их раз в пару недель.</span></li>
</ol>
<br />
<div style="font-family: 'Helvetica Neue'; font-size: 11px; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Старайтесь не зацикливаться на своих финансах. Спокойно ведите свои дела и держите голову в холоде. Эти небольшие советы должны вам помочь. </span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-78867100723705790612014-07-11T03:04:00.000-07:002014-07-11T03:04:05.668-07:00Утренние советы<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-size: 11px; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="letter-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Утро, для многих, совершенно не является продуктивным временем. Ведь пока мы раскачаемся и заставим себя хотя бы встать с кровати, проходит довольно большое количество времени. Но пора все менять! Сразу прийти в рабочий режим поможет утренняя 45-минутка. «Какие 45 минут?», – спросите вы. У вас нет времени даже на то, чтобы выпить чашку кофые? Да, вам действительно нужно взяться за себя и расходование своего драгоценного времени. </span></span></div>
<div style="font-size: 11px; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="letter-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzuxH2NdPqHmCMYIMNDTZIbWbU9AJx5gcfA_3vo0CF3iOpoTPy34fOX4YFP9Bhyphenhyphen5d-WIPd7dfHm9la9EvMNgUuwXdW-baHXPq_99iyWIXGeJWsG8alf9tSXOf0Keugyv2SQ3E7cxajetnD/s1600/bed.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzuxH2NdPqHmCMYIMNDTZIbWbU9AJx5gcfA_3vo0CF3iOpoTPy34fOX4YFP9Bhyphenhyphen5d-WIPd7dfHm9la9EvMNgUuwXdW-baHXPq_99iyWIXGeJWsG8alf9tSXOf0Keugyv2SQ3E7cxajetnD/s1600/bed.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="font-size: 11px; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="letter-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<ol>
<li style="font-size: 11px; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Просыпайтесь раньше. Это логично, чем раньше проснетесь, тем больше времени останется. Конечно, те самые сладкие 5 минут на то, чтобы «доспать» очень желанны, но вы уже взрослый человек, и за 5 минут можно сделать очень много всего. Лучше что-то делать утром: меньше усталости, больше сил! У древних было такое поверье, что важные дела необходимо делать рано утром, потому что ваш страх в это время ещё спит. Тем более, речь не о том, что нужно меньше спать. Просто немного сдвиньте свое расписание сна. Ложитесь на 45 минут пораньше.</span></span></li>
<li style="font-size: 11px; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Утренняя зарядка также очень важна. Старайтесь тратить на нее не больше 15 минут. Она поможет вам войти в тонус, слиться с утром и настроить себя на рабочий режим. Несколько минут упражнений и, вуаля, вы готовы к великим свершениям!</span></span></li>
<li style="font-size: 11px; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Помедитируйте и планируйте. Без шуток, это помогает. Здесь не имеется ввиду поза лотоса и издавание странных горловых звуков, просто постарайтесь сконцентрироваться на сегоднящнем дне, на своих задачах и делах. При точной расстановке распорядка в голове, день пройдет при меньшем стрессе и гораздо спокойнее. Многочисленными научными исследованиями неоднократно доказано, что медитация изменяет наше сознание, снижает уровень стресса, улучшает мозговую активность и психоэмоциональное состояние. Потратьте на нее не более 10 минут.</span></span></li>
<li style="font-size: 11px; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Записи. Ведите записи. Они также помогают в концентрации и повышении продуктивности. Как в детстве: записывайте свои переживания, достижения, задачи. Держать в себе все это не так-то легко, а это способствует стрессу. А он вам нужен? Изливайте все на бумагу, она все стерпит. </span></span></li>
</ol>
<br />
<div style="font-size: 11px; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<span style="letter-spacing: 0px;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Удачи в вашей новой, лучшей жизни. Вы этого достойны. </span></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-32562878662039408072014-07-01T03:24:00.001-07:002014-07-01T03:24:39.915-07:00Фолк-рок<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 13px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Мало какой музыкальный стиль может стать проводником по жизни. Все переживали периоды панк-рока и отречения от классических канонов музыки, но долго это не длится. Всегда люди предпочитают более спокойные и жизненные истории, близкие их душе и способные дать толчок на что-то большее, чем просто шумовой выплеск энергии.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 13px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidMLGScOwIYxWNx6eANiPjwedYKO5ZURMaKCpL5GSe0HB4hX28M02A7Ly-Pm0n5l5Zb2jifER_DGkgHmPJWXKBoP1W2v9SwSr6lb9i3NZM8UCZNYNfoyUblYmbYF69AIc1r2SdaMo23R6m/s1600/Withers_FatherJohn_w3_5196.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidMLGScOwIYxWNx6eANiPjwedYKO5ZURMaKCpL5GSe0HB4hX28M02A7Ly-Pm0n5l5Zb2jifER_DGkgHmPJWXKBoP1W2v9SwSr6lb9i3NZM8UCZNYNfoyUblYmbYF69AIc1r2SdaMo23R6m/s1600/Withers_FatherJohn_w3_5196.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 13px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 13px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 13px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Поговорим о фолк-роке. Фолк-рок это акустическая музыка. Сейчас нередки варианты использования и добавления электроники, но это лишь веяние. Фолк-музыкантам, в принципе, не нужно ничего кроме гитары и своего голоса. Ну и, конечно, истории. Истории, которую можно рассказать слушателям, а эмоции передать через музыку. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 13px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Есть несколько исполнителей, которые заслуживают внимания зрителя:</span></div>
<br />
<ol>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 13px; margin: 0px;"><span style="font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Девендра Банхарт. Иногда его музыку харктеризуют как фрик-фолк. Дело в том, что Девендра выглядит немного не традиционно. Таким людям место скорее на трайбал-вечеринке, но нет, вдохновляясь бразильскими и другими южноамериканскими ритмами, он создает уникальное в своем роде творение. У него несколько альбомов, все из которых, требуют очень внимательного прослушивания. Как только вникнешь, обратно уже не получится попасть. </span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 13px; margin: 0px;"><span style="font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Бон Ивер. Суровый бородатый мужчина, чей фальцет заставляет трепетать любые, даже самые каменные, сердца. Расставшись со своей девушкой, уехал в горы Висконсина на целый год, записывая грустные песни, а, вернувшись, показал творения другу. Так и вышел один из самых чувственных и лиричных альбомов, которые когда-либо выходили на свете. Музыка, наполненная чистыми и светлыми чувствами, болью и горечью расставания. Эмма, зря ты бросила Джастина Вернона, но спасибо тебе за альбом.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 13px; margin: 0px;"><span style="font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Отец Джон Мисти. Отыграв некое количество времени в группе Fleet Foxes, которая несколько раз была номинирована на Грэмми, в качестве барабанщика, Джошуа решил создать свой проект. Его музыка похожа на то, если бы вас перенесли в бар на диком западе и там играл бы самый обычный неплохой музыкант. Звон гитары, голос с хрипотцой, что еще надо? Отличная музыка на каждый день, которая не опускает вас в депрессию, а, наоборот, дает силы на новые свершения. </span></li>
</ol>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-87788986026014685942014-06-24T02:36:00.001-07:002014-06-24T02:36:08.361-07:00Новые люди. Новые имена<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">На протяжение всей жизни мы встречаем огромное количество людей. Каждый из них имеет свое имя, некоторые из них редкие, некоторые – не очень, но нам все равно приходится их запоминать. Представьте ситуацию, вы познакомились с человеком, он представился, но уже через 5 минут вы забыли его имя. Не потому, что он вам не интересен или того хуже, он вам не понравился, а просто вылетело из головы. И вот задача: как к нему теперь обращаться? Не расстраивайтесь, вы такой не один. Это довольно распространенная проблема. Этот феномен можно объяснить. Когда мы встречаем кого-то впервые, наше внимание рассеивается на множество факторов — лицо, внешний вид человека, его голос, манеру разговора, жесты и обстановку вокруг. Переизбыток информации и расфокусирование нашего внимания нередко приводят к тому, что мы не можем вспомнить, как зовут человека, находящегося перед нами.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoTGUz3-orIQOJD4g9XcOS-uvHHFt8AVZP5mK3LLwEQMRVAm9gtcYsT-Pmj2MTUieR1dILjqqJ749h6PzHnptUD27Wv35Zbk3pf_hgr4AV1jkH9QOGs1EsQiPiwvOK2UfGCv6vrRtalUq8/s1600/ways-to-meet-new-people.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoTGUz3-orIQOJD4g9XcOS-uvHHFt8AVZP5mK3LLwEQMRVAm9gtcYsT-Pmj2MTUieR1dILjqqJ749h6PzHnptUD27Wv35Zbk3pf_hgr4AV1jkH9QOGs1EsQiPiwvOK2UfGCv6vrRtalUq8/s1600/ways-to-meet-new-people.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Существует несколько техник запоминания имени:</span></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<ol>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 11px; margin: 0px;"><span style="font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">При первом знакомстве и небольшом вежливом разговоре назовите человека по имени несколько раз. Например: «Приятно познакомиться, Анна!», «Где вы работаете, Анна?». Так проще и ваш мозг усваивает информацию в несколько раз быстрее. </span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 11px; margin: 0px;"><span style="font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Можно сразу записывать, чтобы вспомнить потом. Это помогает тем, у кого хорошая визуальная память. В вашей голове появится связь между записью и реальным человеком. </span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 11px; margin: 0px;"><span style="font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Используйте ассоциативное мышление. Создавайте связь. Кем работает человек? Так и запоминайте. «Кирилл – строитель». </span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 11px; margin: 0px;"><span style="font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Многие психологи утверждают, что мы не запоминаем имена из-за того, что не уделяем нужного внимания этой информации. Не отключайтесь, а действительно услышьте человека. Вы должны запомнить имя человека, это и сделайте.</span></li>
</ol>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-48502267747665446472014-06-18T03:44:00.000-07:002014-06-18T03:44:13.879-07:00Опыт и ум<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica;">
<span style="letter-spacing: 0px;">Каждый человек в своей жизни делает огромное количество разных вещей. Какие-то из них могут быть хорошими, какие-то – плохими. Людей судят по поступкам, а умных людей по тому, будут ли они повторять ошибки, совершенные раннее. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Прошлые ошибки никогда не должны мешать настоящему. Все, что когда-то было в прошлом, должно там и остаться. Все люди проходят через определенные этапы в жизни и каждый день набираются опыта. Возможно, ошибки никогда не были бы совершены, если бы был нужный человеческий багаж. Factum est factum — что сделано, то сделано. Умные люди рассматривают ошибки как возможность расти и стать лучше.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYS2-3jaorvoT6PI7p_vsdBwWPIhszP0Pulk3StAyUPHsUtGiZznQGLJ47p_Vbt0o2E7dL1F-Ew3hrpWUxxE_vK_kWWT4TsbHA5PUyk3V95ExPSlIXInmw2e6NXit8QtGxo9XccMFPA4kr/s1600/c71654d76576c02005370fac3bd84fd80615fa07_360.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYS2-3jaorvoT6PI7p_vsdBwWPIhszP0Pulk3StAyUPHsUtGiZznQGLJ47p_Vbt0o2E7dL1F-Ew3hrpWUxxE_vK_kWWT4TsbHA5PUyk3V95ExPSlIXInmw2e6NXit8QtGxo9XccMFPA4kr/s1600/c71654d76576c02005370fac3bd84fd80615fa07_360.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica;">
<br /><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="font-family: Helvetica;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Не стоит фокусироваться на негативе. Негатив только тянет назад. Мысли материальны и позитивный настрой только подтолкнет к большим свершениям. Нужно держать все под контролем и стремиться к лучшему. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Также не стоит бежать от своих проблем. Умный человек разберется с ними спокойно и размеренно. И когда умные люди спотыкаются, они встают и продолжают идти. У них есть мужество, чтобы противостоять своим страхам. Каждая проблема – шанс стать лучше и увереннее в себе. </span></div>
<br />
<div style="font-family: Helvetica;">
<span style="letter-spacing: 0px;">Главное верить в себя, не слушать то, о чем говорят другие. Другие только тормозят прогресс. Есть хорошая фраза: «Если ты самый умный в комнате, значит ты в неправильной комнате». Отбрасывайте циников и скептиков. Набирайтесь лучшего. </span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-8157473150912251492014-06-11T03:46:00.000-07:002014-06-11T03:46:00.392-07:00Билогические часы<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Вы наверняка часто замечали, что вы можете не спать до 3 часов ночи, а ваши близкие отключаются уже в 10 часов вечера. Дело в том, что у вас различаются биологические часы. И только вы можете их изменить. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Биологические часы большинства людей имеют 24 часа, но у некоторых из нас они могут быть больше. Именно это является причиной того, что «совы» не чувствуют усталости вечером и могут бодрствовать дольше остальных.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Существует несколько методов, которые помогут вам перестроиться.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigZPv5CVoES8Kjy7J2I56BC3ltia9ur_GttIrNeZ9B0N-N-BKXj-q2i5WAR1eD7nLBSecJFnBxTHOWZmAt1XX0GfwX60xDtFhyphenhyphensvyBG_S6wVN2zoe_dek6Xy0LAETNAFaMssPV_SPVBfRZ/s1600/160215.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigZPv5CVoES8Kjy7J2I56BC3ltia9ur_GttIrNeZ9B0N-N-BKXj-q2i5WAR1eD7nLBSecJFnBxTHOWZmAt1XX0GfwX60xDtFhyphenhyphensvyBG_S6wVN2zoe_dek6Xy0LAETNAFaMssPV_SPVBfRZ/s1600/160215.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<a name='more'></a><br /><br />
<br />
<ol>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Уменьшите свой день на час. Возможно, из-за этого вам придется перенести какие-то дела на следующий день, но это стоит того. </span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Завтрак. Не забывайте про завтра. Многие пропускают его специально, считая, что и без него справятся. Но дело в том, что утренний прием пищи – базовый. Это ваша энергия, которой вы заправляетесь на целый день. Старайтесь употреблять больше белков. </span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Для изменения работы оргазнизма важна мотивация. Придумайте себе вознаграждение за труды. Это может быть все что угодно, например дополнительная чашка кофе с утра, вкусный завтрак или чтение любимой книги. В общем, все то, что приносит вам удовольствие. Будьте себе благодарны за то, что организовали отличный старт.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Вы не должны хотеть встать с кровати. Вы просто должны встать. Как в армии. Через несколько минут вы почувствуете себя отлично. Позитивный настрой и предвкушение чего-то приятного — вот то, что вам нужно.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Не забывайте про свет. Наш мозг восприимчив к свету и температуре. Сразу же после пробуждения включайте свет в квартире и это поможет вам быстрее прийти в себя. </span></li>
</ol>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-58343388526516247292014-06-03T04:40:00.000-07:002014-06-03T04:40:16.325-07:00Письмо от руки<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="font-family: Helvetica;">В 21 веке мы уже
давно променяли ручку и бумагу, на всевозможные коммуникаторы и смартфоны. Да,
иногда это удобнее. Существует огромное количество программ-органайзеров,
которые действительно помогают нам в деловой жизни. Но дело вот в чем: письмо
от руки намного полезнее, чем просто нажимать на экран. Но почему писать ручкой
лучше? В этом и разберемся. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="font-family: Helvetica;">Во-первых, это
отличная тренировка для мозга. Когда мы пишем от руки, мы намного лучше
запоминаем буквы и слова, у нас образовываются определенные навыки, которые мы
будем использовать на протяжение всей жизни.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYJ2VWH3ihIk8hpWyXD0HOwilV6Vlj4IASdWfQZ6LWyZkPwwd0IWE-pLrCyafEY3HrgSiMdjxSYPcbCgvN4FdFlazOc8Pe42XJMneV3voiSienhr_F2sOW-MgiasxAoAjcw8i2Si7I6_02/s1600/23951_130035943257216808388_Original.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYJ2VWH3ihIk8hpWyXD0HOwilV6Vlj4IASdWfQZ6LWyZkPwwd0IWE-pLrCyafEY3HrgSiMdjxSYPcbCgvN4FdFlazOc8Pe42XJMneV3voiSienhr_F2sOW-MgiasxAoAjcw8i2Si7I6_02/s1600/23951_130035943257216808388_Original.jpg" height="214" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica;"><br /></span><span lang="RU" style="font-family: Helvetica;"></span></div>
<a name='more'></a>Коммуникативные свойства также
улучшаются. В довершении всего, ученые доказали, что в при ручном письме,
работает большее количество участков мозга. Письмо от руки полезно не только
для детей, но и для взрослых, которые учат новый язык с неизвестным для себя
алфавитом. <o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="font-family: Helvetica;">Когда мы пишем
ручкой, то в голове происходит сложный мозговой процесс. Мы используем очень
много информации. Как держать ручку, как соединять буквы, формы, правильность
использования. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Также присутствуют более
сложные процессы: </span><span style="font-family: Helvetica; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">конвертации знаний в содержательные образы,
не говоря уже о процессе запоминания информации.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="font-family: Helvetica; mso-bidi-font-family: Arial;">Взаимодействие пальцев и экрана не дают таких же результатов. <o:p></o:p></span></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>JA</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
<w:UseFELayout/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="276">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<!--EndFragment--><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: EN-US;">Письмо
от руки – эффективный инструмент для обучения (думаю, все помнят конспекты
лекций). Когда мы слушаем лекции, то запоминаем лишь 10% информации.
Записывание же значительно увеличивает эту цифру, поскольку во время этого
процесса наш мозг фильтрует и структурирует информацию. </span><span lang="RU" style="font-family: Arial;">Именно поэтому, при подготовке к экзаменам советуют переписывать
конспекты для лучшего запоминания.</span><span lang="RU" style="font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-52458783244198685562014-05-27T03:11:00.001-07:002014-05-27T03:11:32.022-07:0010 вещей, которые надо сделать еще молодым<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica;">
<span style="letter-spacing: 0px;">Пока вы молоды и полны сил, самое время заниматься чем-то, на что еще есть время. У молодых людей всегда намного больше времени, больше возможностей растянуть это время и впихнуть намного больше дел за день, при этом оставив еще и свободное время. Не стоит откладывать на потом то, что можно сделать сейчас. Каждый человек сам решает как и что делать, но мы всегда можем посоветовать ему что-то новое. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB4X9ZaJFN8y6yaC87JdiKepwI2xYxBbTTO-WtOlK_hSNB8JXbG0lEG1Ek3o5dDwJKxt91yjIVYZUPAFxiV4Sk1y_vG5_x74DJKPkvS2jfc8aNtYs4OvvuNlqi04nNgl8PTuOrx-L6gv43/s1600/youth-future+(1)-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB4X9ZaJFN8y6yaC87JdiKepwI2xYxBbTTO-WtOlK_hSNB8JXbG0lEG1Ek3o5dDwJKxt91yjIVYZUPAFxiV4Sk1y_vG5_x74DJKPkvS2jfc8aNtYs4OvvuNlqi04nNgl8PTuOrx-L6gv43/s1600/youth-future+(1)-1.jpg" height="204" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica;">
<br /><span style="letter-spacing: 0px;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="font-family: Helvetica;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Есть такие вещи, которые обязательно нужно сделать в своей жизни. Так уж сложилось, что некоторые из них делаются либо в юном возрасте, либо не делаются вовсе.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; min-height: 13px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></div>
<br />
<ol>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Думайте о себе. О себе вы должны заботиться сами. Кроме вас это больше никому не интересно. </span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Старайтесь запомнить простые моменты своей жизни. И умейте ими наслаждаться. В зрелом возрасте люди смотрят на все через призму своей жизни и опыта, часто не замечая маленькие, но такие важные детали.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Сходите в поход. Пусть на пару дней, но жизнь в дикой природе покажется вам невероятной. Провожая закат или встречая рассвет с друзьями, готовя еду на костре. Что может быть лучше?</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Концентрируйтесь на настоящем. Прошлое ушло, а будущее еще не наступило. С вами только тот момент, который происходит прямо сейчас. Не упускайте его, гонясь за прошлым.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Найдите себя. Поймите, чем вам нравится заниматься по жизни, что вас интересует, какие у вас есть хобби. Только после этого человек начинает ощущать себя полноценной ячейкой общества.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Забудьте о том, что о вас думают люди. Каждый человек живет ради себя самого, а не для других.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Путешествуйте. Смотреть на мир – очень важно. Новые эмоции, новые впечатления. Они всегда помогают духовному развитию человека.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Экспериментируйте. Молодость хотя и не единственное, но, вероятно, все-таки лучшее время для экспериментов. То, что для молодежи выглядит совершенно естественным, для людей постарше смотрится совершенным безумием.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Учитесь. Смешно, но подростки думают, что они знают все на свете. И только повзрослев, понимаешь, что не знаешь практически ничего. Поэтому так важно с самого раннего возраста выработать в себе привычку каждый день учиться чему-то новому.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0px;">Изучите <a href="https://www.google.ru/search?hl=ru&as_q=%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA&as_epq=&as_oq=&as_eq=&as_nlo=&as_nhi=&lr=&cr=&as_qdr=all&as_sitesearch=lifehacker.ru&as_occt=any&safe=images&as_filetype=&as_rights=">иностранный язык</a>. Выучить еще один язык — это как открыть для себя еще один мир. Этот навык многократно расширит ваши возможности и, возможно, изменит всю вашу жизнь. </span></li>
</ol>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-37227959476953922932014-05-20T01:34:00.004-07:002014-05-20T01:34:46.991-07:00Отдыхать нужно уметь<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Arial; font-size: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Вы собрались в отпуск. Наконец-то! Но после усиленного рабочего ритма очень сложно из него выйти. Даже в свои выходные дни голова забита рабочими делами. Вы волнуетесь, что без вас не справятся, что-то пойдет не так, а все шишки упадут на вас. Это довольно частая психологическая проблема любого работника. Умейте переключаться, это очень ценный навык, а мы вам поможем его заполучить. </span></div>
<div style="font-family: Arial; font-size: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRbCngr86eI9kYfPp3_K9QiY6_-pZb3BYQdQNgIvviUkNJfaMKSQ6LBaBUgc2OOBcsvpoSTz0mYGS8ztABDq2RWn38_E3cbwNw6g7xA_jiDeZJafttZwmL2yeVyL0Xa2s0YIVctjZuGpx0/s1600/11073902-shutterstock_149592986-605x403.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRbCngr86eI9kYfPp3_K9QiY6_-pZb3BYQdQNgIvviUkNJfaMKSQ6LBaBUgc2OOBcsvpoSTz0mYGS8ztABDq2RWn38_E3cbwNw6g7xA_jiDeZJafttZwmL2yeVyL0Xa2s0YIVctjZuGpx0/s1600/11073902-shutterstock_149592986-605x403.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="font-family: Arial; font-size: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<ol>
<li style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Дайте себе время. Заход в рабочий сезон и обратно нужно совершать плавно. Вы отвыкли отдыхать или отвыкли работать, все это решается постепенным получением и ваыполнением разных задач. Период адаптации и переход на режим отдыха обычно занимает около 1-2 дней.</span></li>
<li style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Дайте поработать другим, все свои задачи перенаправьте коллегами, которым вы доверяете. Если ваши коллеги – надежные люди, то и волноваться вы не будете. Организуйте все рабочие процессу, которые будут проходить в ваше отсутствие, зараннее. И никаких нервов.</span></li>
<li style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Включите режим «вне зоны доступа». Если кто-то будет знать, что вас возможно достать, то вас достанут. Сразу поставьте рамки, скажите, что с вами связаться нельзя. Нет связи – нет работы, а главное – беспокойств во время отпуска. Просто забудьте об этом на время, предупредив партнеров и клиентов о том, что вас не будет на связи, и посвятите эти дни только себе и своей личной жизни.</span></li>
<li style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Не стрессуйте. Будьте спокойны, ваш отпуск пройдет как надо. Главное, не отходите от плана и будьте на чеку. Никто вас трогать не будет, все дела переданы ответственным людям, а вы все оставили в лучшем виде. </span></li>
<li style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Забудьте о мобильных телефонах и планшетах. Они – источник бесконечного количества звонков и писем с рабочего места. На крайний случай, отключите все ваши приложения, связанные с работой. А еще лучше, вместо интернета, посвятить себя чему-нибудь другому. Например, теннису. Почему бы и нет?</span></li>
<li style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Общайтесь с людьми. Общение заменяет вам рабочее общение, но доставляет намного больше удовольствия, не так ли?</span></li>
<li style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Пробуйте новое. Без нового и увлекательного жизнь становится рутиной. Каждый день старайтесь проводить с большой пользой.</span></li>
<li style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;"></span><span style="letter-spacing: 0.0px;">Один день нужен для подготовки к рабочему дню. Это как правило, его стоит запомнить. Это и поможет плавно войти в новую рабочую неделю. </span></li>
</ol>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-34539636801378982632014-05-13T05:50:00.000-07:002014-05-13T05:50:02.608-07:00Как превратить количество в качество в своем рабочем процессе?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica;">
<span style="letter-spacing: 0px;"><span style="font-size: x-small;">Работать много – не значит работать хорошо, точно также как и количество не говорит о качестве. Именно поэтому многие люди и страдают на работе от начальства. «Ведь как же? Посмотрите, я прихожу на работу в 9, ухожу в 10-11, и все равно не получаю повышения или соответствующего вознаграждения такого трудоголизма», говорят многие сотрудники офисов. Начальники же в полном праве ответить им следующее: «А что улучшилось от такого количества работы? Можно ли сказать, что своей работой вы сподвигли компанию на улучшение показателей?» Если же ответ нет, а что бывает именно так, то сказать тут нечего. И сотрудники остаются у разбитого корыта, зато с кучей рабочих часов за спиной. </span></span></div>
<div style="font-family: Helvetica;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="font-size: x-small;">Но выход можно найти всегда. Как улучшить свои показатели, которые в свою очередь будут улучшать показатели вашей компании? Есть несколько правил, следовать им очень важно, иначе никак. Этот свод правил предельно прост для выполнения, не стоит никаких затраченных специально сил, но потом вы будете гордиться собой. </span></span><br />
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="font-size: x-small;"><br /></span></span>
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="font-size: x-small;"><span id="goog_1022992008"></span><span id="goog_1022992009"></span><br /></span></span></div>
<ol>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="font-size: x-small;">Тайм-менеджемент очень важен. Не надо скептично улыбаться, он поможет вам. Не планируйте сотню дел на день и не думайте потом в каком же порядке, и как лучше со всем разобраться. Выделите три главных дела. Да, их будет всего три, но они будут самыми важными делами на сегодняшний день и вы их выполните. Если время осталось, то, конечно, займитесь менее приоритетными. Думайте только на день вперед и фокусируйтесь на нем. Долговременное планирование – это прекрасно, но не стоит на нем зацикливаться.</span></span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="font-size: x-small;">При оценке своих действий, берите в расчет проделанную работу, а не то время, которое вы затратили на выполнение. Не должно быть связи «я так много работал, поэтому я так много сделал». Не мне вам рассказывать, что за рабочий день люди растрачивают свое время всевозможными способами, все время отвлекаясь. ...<a name='more'></a></span></span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="font-size: x-small;">Начало рабочего дня – очень важный момент. Нужно выработать определенные привычки, которые помогут вам приступить к выполнению дел. Почитать новости, посмотреть картинки или проверить почту – не суть дело. Это поможет вам именно начать, потому что, как известно, первый шаг – самый сложный.</span></span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="font-size: x-small;">Очень важно найти те моменты, где вы теряете время и просаживаете свои показатели. Как только ваши слабые места будут найдены, они нуждаются в немедленном уничтожении. У вас не должно быть неустойчивых позиций.</span></span></li>
<li style="font-family: Helvetica; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="font-size: x-small;">Точно также как и начало дня, нельзя упускать из внимания завершение работы. Выработайте привычки и для этого. Приберите рабочий стол, удалите загрузки, закройте программы. Хороший совет дал в этом отношении Хемингуэй. Он говорит, что «заканчивать работу следует в то время, пока она у вас хорошо движется, и вы точно знаете ее продолжение. Остановка в середине проекта может быть очень полезна: вы знаете, что вы сделали, вы точно знаете, что вы будете делать дальше, и вы будете рады начать снова. Если же вы дошли до тупика и остановились, то на следующий день вам придется искать из него выход.»</span></span></li>
</ol>
<div style="font-family: Helvetica; min-height: 13px;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></span></div>
<br />
<div style="font-family: Helvetica;">
<span style="letter-spacing: 0px;"><span style="font-size: x-small;">Каждый из нас может лучше, чем он делает и чем думает, что может делать. Удачи в работе и позитивных результатов!</span></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-46813902362172574142014-04-23T06:38:00.000-07:002014-04-23T06:38:29.286-07:00Благоустройство Москвы<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Москва развивается. Москва становится чистой, ухоженной, похожей на другие европейские города. Упущенные года нагоняются со стремительной скоростью. Улицы приобретают совершенно новый вид и полны людей. Люди – отличный показатель города.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZZ_7ZJhto_tsQ00wtM7LtFoJKjiR1WAdrY3_5wFizuoC4DZJBxh0IF-6sz0UzFdly8bAOu0ULIbnk-KQ6JuP2bt1RUSXIv_S4Loom2B9i1evtRfpdpndPIJskW5QK4Qp1Wddg7bdQNcuV/s1600/03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZZ_7ZJhto_tsQ00wtM7LtFoJKjiR1WAdrY3_5wFizuoC4DZJBxh0IF-6sz0UzFdly8bAOu0ULIbnk-KQ6JuP2bt1RUSXIv_S4Loom2B9i1evtRfpdpndPIJskW5QK4Qp1Wddg7bdQNcuV/s1600/03.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<a name='more'></a> Если им хочется где-то гулять, то значит в этом месте все очень даже неплохо. Вспомните, «Парк Горького» несколько лет назад. Даже в выходные дни он пустовал, по пустынным аллеям прогуливались одинокие пьяницы, карусели не функционировали точно так же как и городское управление.<br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Сейчас все иначе. Люди гуляют, катаются на велосипедах, бордах, и бегают по улицам города. На это приятно смотреть. Москва становится полноценным европейским городом. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Плюс обновления в данный момент в том, что все городские технологии и убранства уже давно протестированы в других мегаполисах. Пункты проката, безопасность парков и так далее. Все эти функции работают как часы. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Что может быть лучше, чем прогуляться по городу в теплый солнечный день? Ветер летит вам навстречу, а вы выпиваете холодный сидр, сидя на веранде перед Храмом Христа Спасителя, обсуждая с друзьями музыкальные новинки. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Набережные функционируют как набережные, в парках гуляют с детьми, велосипедные дорожки полны райдеров. </span></div>
<br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Три года потратили власти для улучшения благоустройства города. Три года потрачены не зря. </span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-23853115124943626122014-04-21T09:11:00.000-07:002014-04-21T09:11:19.351-07:005 необычных видов спорта<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Мы все привыкли к обычным видам спорта, к тем, что транслируются по телевизору и в которое играют во дворе дети. Но в этом безумном мире люди соревнуются по любому поводу и устраивают совершенно невероятные зрелища. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Что-то из этого даже сложно назвать спортивным соревнованием.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Начнем:</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHYw_IakkGPKXXkuKpXF2PlQCFga1gvM5C_D5nYnPYWYoiUsVspcD8VbqZojYYKcG4HmEXqmPZNaKsITifH3N68G59Xgcm3kcOm99k_nIl_WEaziYDlFTzuIf5f5_lX8IJiE83t9ZHfgmT/s1600/skibob_2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHYw_IakkGPKXXkuKpXF2PlQCFga1gvM5C_D5nYnPYWYoiUsVspcD8VbqZojYYKcG4HmEXqmPZNaKsITifH3N68G59Xgcm3kcOm99k_nIl_WEaziYDlFTzuIf5f5_lX8IJiE83t9ZHfgmT/s1600/skibob_2.jpg" height="172" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<ol>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Финский бег с женами. Это очень простой вид спорта. Мужья должны нести своих жен на плечах, преодолевая различные препятствия. Но и женам приходится не просто, положение довольно странное – вниз головой, держась ногами за шею, и руками за туловище.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Куперсхилдская гонка за сыром. Куперсхилд всегда славился своими высокими холмами. И, однажды, кому-то пришло в голову сбросить головку сыра сверху вниз. Она покатилась так, будто должна была это делать все время. И теперь, толпы смельчаков собираются на верхушке холма и пытаются догнать сыр. Смех, крики, невероятные кульбиты участников и, иногда, сломанные конечности. Очень весело. </span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Шахбокс. И снова горячие финны придумали отличную игру. Игроки чередуют шахматы и бокс. Один раунд в шахматы, во время другого проводится боксерский поединок. Интересно, после мата, можно ли пробить сопернику по лицу?</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Удерживание хорька в штанах. Ну тут все просто. Но эта игра может серьезно попортить ваше здоровье. Рекорд – 5 часов.</span></li>
<li style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; margin: 0px;"><span style="letter-spacing: 0.0px;">Скибоб. Представьте себе, горный велосипед, вместо колес которого, установлены лыжи. Этот вид спорта становится все популярнее и популярнее. если вы фанат зимних экстремальных видов спорта, то скибоб не оставит вас равнодушным. Бешеные скорости обеспечены.</span></li>
</ol>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-50179636400898604762014-04-21T02:53:00.000-07:002014-04-21T02:53:22.035-07:00Хоккей и хоккейные страны<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Хоккей. Игра миллионов. Игра, придуманная в Канаде, являющаяся почти что религией для многих жителей этой северной страны. Наверняка вы знаете как играть в эту игру. Вам понадобятся коньки, клюшки и шайба. Если вы любите жесткую борьбу, то вам также понадобятся щитки и шлем. Если на улице жара, то крытые катки вам в помощь. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiltvfUdGjYeynt4KR16o_pLgFTv7lvSSuZ0mY56xK1C6DiTMvvKsDjNsYqk6ahLQkFX-q1mLNgXkZSF7d4cveg6cglPTGrki7yfU6ygjm_ofvDAtGvOr11Jk_9NoZPhjNJqm96oms8uzHx/s1600/hockey.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiltvfUdGjYeynt4KR16o_pLgFTv7lvSSuZ0mY56xK1C6DiTMvvKsDjNsYqk6ahLQkFX-q1mLNgXkZSF7d4cveg6cglPTGrki7yfU6ygjm_ofvDAtGvOr11Jk_9NoZPhjNJqm96oms8uzHx/s1600/hockey.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Существует несколько хоккейных держав, которые все время участвуют в чемпионата мира и Олимпиаде. Ими являются – Швеция, Финляндия, Соединенные Штаты Америки, Канада и, конечно же, Россия. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Соперничество России и Канады уже стало легендарным. Великая Суперсерия в которой канадцы наконец-то признали российский хоккей. Раньше считалось, что кроме канадцев не существует никого. Сейчас это состязание продолжается незримым соревнованием чемпионатов и нередкими встречами в рамках больших турниров. НХЛ всегда являлось образцов хоккейной лиги, но КХЛ набирает обороты. Континентальная хоккейная лига привлекает все больше и больше команд для участия. Многие западные журналисты уже задаются вопросов, когда же КХЛ догонит своего заокеанского соперника.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Канада была не раз бита Россией, Россия потерпела не одно поражение от Канады. Это – классика хоккея. Каждая игра наполнена накалом и борьбой, несмотря на то, в каком состоянии находятся игроки. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Каждый игрок, который присутствует в сборной команде обеих стран – многомиллионная звезда, лучший в своем деле уже по умолчанию. </span></div>
<br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Существует много версий этой игры: основной хоккей с шайбой, хоккей на траве, хоккей с мячом, хоккей на квадах, флорбол и вертикальный хоккей. И каждый из них имеет свое развитие и постепенно вырастает в отдельных спорт. </span></div>
<div>
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-63172574777532483432014-04-14T02:17:00.002-07:002014-04-14T02:17:48.103-07:00Граффити как часть уличной культуры<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"MS 明朝";
mso-font-charset:78;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-536870145 1791491579 18 0 131231 0;}
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-536870145 1107305727 0 0 415 0;}
@font-face
{font-family:Cambria;
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-536870145 1073743103 0 0 415 0;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-ansi-language:RU;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;
mso-default-props:yes;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
@page WordSection1
{size:595.0pt 842.0pt;
margin:2.0cm 1.0cm 1.0cm 1.0cm;
mso-header-margin:35.4pt;
mso-footer-margin:35.4pt;
mso-paper-source:0;}
div.WordSection1
{page:WordSection1;}
-->
</style>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="font-family: Helvetica; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Уличная культура – самая разнообразная мировая культура.
Музыка, мода, искусство. У всего есть свой отпечаток. Уличная культура
рождается в глубине тех самых улиц, на которые вы боитесь заходить. И
правильно. Только со временем, она выбирается из гетто и становится более
массовой, пионеры таких явлений сразу отказываются от всего раннее сделанного,
не желая продолжать капитализацию, хотя многие и делают на этом состояние. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXJaLctktKNIJ74NFTaHE3RWJAXeb-3nlrsI_X5rw_1EP7g-O_mUOWHBiErGzsHPQNinYNESVnOk7ceC8VHRTw1SeVYNT2tvjzrDqfLKhtvtAoKvv8dtr_6BUN2Fz7RYNWSIps18Xi1sh9/s1600/pic_1364888197.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXJaLctktKNIJ74NFTaHE3RWJAXeb-3nlrsI_X5rw_1EP7g-O_mUOWHBiErGzsHPQNinYNESVnOk7ceC8VHRTw1SeVYNT2tvjzrDqfLKhtvtAoKvv8dtr_6BUN2Fz7RYNWSIps18Xi1sh9/s1600/pic_1364888197.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="font-family: Helvetica; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="font-family: Helvetica; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Граффити – одна из таких вещей. Граффити<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>– уличная живопись, в которой используются только
подручные средства. К этому явлению можно относиться по-разному: кто-то считает
граффити вандализмом, порчей чужого имущества и города, другие, напротив,
считают это украшением и позитивным проявлением городской культуры, через
которую можно лучше узнать людей и сам мегаполис. </span><span style="font-family: Helvetica; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="font-family: Helvetica; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Самым первым
художником или райтером, стал паренёк по имени Taki183. </span><span style="font-family: Helvetica; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Taki</span><span lang="RU" style="font-family: Helvetica; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> работал посыльным и много ездил на
нью-йоркском метро, где и оставлял свое имя на стенках вагонов. 183, к слову,
был номером его улицы. Это был первый пример теггинга, теггинг далее перерос в
нечто больше, сейчас создаются целые картины. У </span><span style="font-family: Helvetica; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Taki183 </span><span lang="RU" style="font-family: Helvetica; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">появилось
множество последователей.</span><span lang="RU" style="font-family: Helvetica;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="font-family: Helvetica; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Граффити
сегодня — вид уличного искусства, одна из самых актуальных форм
художественного самовыражения по всему миру. Существует множество разных стилей
и видов граффити. Произведения, создаваемые граффити-художниками, —
самостоятельный жанр современного искусства, неотъемлемая часть культуры и городского
образа жизни. Во многих странах и городах есть свои известные <i>райтеры</i>,
создающие на улицах города настоящие шедевры.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="font-family: Helvetica; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">В каждом городе есть
свои граффити-группировки, которые бьются за территорию. Они «бомбят» поезда и
здания, пытаясь занять свое место. У каждой есть свой уникальный стиль,
отличный от соперников. Часто, они выходят за рамки граффити-искусства, и
создают инсталляции. Пионером такого движения стал англичанин Бэнкси, чьи работы
продаются за миллионы долларов, но никто до сих пор не знает как выглядит сам
художник. </span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-37398122201433570852014-04-09T10:38:00.001-07:002014-04-09T10:38:59.179-07:00Лонгбординг как стиль жизни<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:1;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
@font-face
{font-family:"ヒラギノ角ゴ Pro W3";
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-pitch:auto;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:EN-US;}
p.a, li.a, div.a
{mso-style-name:"Загол\. и нижн\. колонтитул";
mso-style-update:auto;
mso-style-unhide:no;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
tab-stops:right 481.6pt;
font-size:10.0pt;
font-family:Helvetica;
mso-fareast-font-family:"ヒラギノ角ゴ Pro W3";
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
color:black;
mso-ansi-language:RU;}
p.a0, li.a0, div.a0
{mso-style-name:"Текстовый блок";
mso-style-unhide:no;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
mso-bidi-font-size:10.0pt;
font-family:Helvetica;
mso-fareast-font-family:"ヒラギノ角ゴ Pro W3";
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
color:black;
mso-ansi-language:RU;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;
mso-default-props:yes;
font-size:10.0pt;
mso-ansi-font-size:10.0pt;
mso-bidi-font-size:10.0pt;}
@page WordSection1
{size:595.0pt 842.0pt;
margin:2.0cm 2.0cm 2.0cm 2.0cm;
mso-header-margin:35.45pt;
mso-footer-margin:42.5pt;
mso-paper-source:0;}
div.WordSection1
{page:WordSection1;}
-->
</style>
<br />
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU">Лонгбординг и скейтбординг – разные вещи. Совершенно неполярные,
выходящие друг из друга.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>На заре
появления скейтбординга, доски выглядели по-другому, сейчас у них совершенно
иная форма. Скейтборды того времени очень похожи на лонгборды сейчас. </span></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG40wKg1McC_P55f31vH0C7AqgjFixilEdEwRtSs1LUwTgsp_1kBYCaR3KBv8YbeTnRaDiiBLMgtpuwFYt15uJmT385NFnXnZsrDovO0c3IhlNbpMFGeeWkQ0VKvav0qM-WHA3NouMLEb2/s1600/Winter-Night-Longboard.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG40wKg1McC_P55f31vH0C7AqgjFixilEdEwRtSs1LUwTgsp_1kBYCaR3KBv8YbeTnRaDiiBLMgtpuwFYt15uJmT385NFnXnZsrDovO0c3IhlNbpMFGeeWkQ0VKvav0qM-WHA3NouMLEb2/s1600/Winter-Night-Longboard.jpg" height="181" width="320" /></a></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<br /></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU">Чтобы кататься на лонгборде, не нужно долго учиться. Как говорится,
встал и поехал. Единственное, нужно поймать равновесие. Определенной стойки
нет, главное – удобство. Если тебе удобно, то тебе все по плечу. Вторым
условием является надобность отбросить страх. Страх – мощный блокиратор всех
действий. Лонгборды имеют свойство очень быстро разгоняться, профессионалы
могут разгоняться до 100 километров в час, если едут с горки, так называемого
«даунхилла». И только человек без страха может совершить такой поступок. Но,
сразу скажу, падения неизбежны. Кто не падал, тот не поднимался. </span></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU">Когда вы выбираете себе лонгборд, нужно понять, для чего он вам. Может,
вы собираетесь мило кататься с девушкой по парку? Или вам нужно покорять склоны
на бешеной скорости? Для каждого из этих занятий существует разные доски.
Разные изгибы, колеса, подвески. Все это очень важно для должной рулежки
доской. Чуть меньше или чуть больше? А, может быть, рыбку? Посоветовать и
продать то, что вам нужно, смогут в специализированном магазине.</span></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU">Не стоит забывать и о защите. В любом случае, травмы нам ни к чему.
Даже на большой скорости не стоит забывать о безопасности. </span></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU">Через месяц катания вы поймете, что нет ничего лучше, чем свист ветра в
ушах, когда едете по асфальту на своем лонгборде. Главное, не забывайте одеть
шлем.</span><span style="color: windowtext; font-family: "Times New Roman"; font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: #0400; mso-bidi-language: X-NONE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: #0400;"></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-91741481303660584222014-04-07T04:56:00.001-07:002014-04-07T04:56:24.263-07:00Rhythm and Poetry<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"MS 明朝";
mso-font-charset:78;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:1 134676480 16 0 131072 0;}
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:3 0 0 0 1 0;}
@font-face
{font-family:Cambria;
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-536870145 1073743103 0 0 415 0;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-ansi-language:RU;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;
mso-default-props:yes;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-ansi-language:EN-US;}
@page WordSection1
{size:595.0pt 842.0pt;
margin:2.0cm 1.0cm 1.0cm 1.0cm;
mso-header-margin:35.4pt;
mso-footer-margin:35.4pt;
mso-paper-source:0;}
div.WordSection1
{page:WordSection1;}
-->
</style>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU">В мире существует огромное количество
музыкальных стилей. Я хотел бы рассказать о «рэпе». Рэп – это совершенно
уникальное культурное явление. Ритмичный речитатив, плоский, но объемный бит.
Это один из основных элементов хип-хопа, многие даже считают рэп и хип-хоп
одним и тем же. Но стоит помнить, что рэп часто используется и в других песнях
для придания особой окраски. В настоящее время, рэп используется и в
поп-музыке, и в РнБ-композициях.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7fmo5g-W8xZHVPOxLUp8Su0pbZpvgHJ-pRMGzGjMMAyOwOmWJlCgCMxJxJHbgRRZCCGxmGR3n57o4gw1AfnISzzv9XzCBU1bWMcndFo4ZCrRwpSEjGdRINZY_iqknyq9aXMItHzjf2MYu/s1600/jdilla1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7fmo5g-W8xZHVPOxLUp8Su0pbZpvgHJ-pRMGzGjMMAyOwOmWJlCgCMxJxJHbgRRZCCGxmGR3n57o4gw1AfnISzzv9XzCBU1bWMcndFo4ZCrRwpSEjGdRINZY_iqknyq9aXMItHzjf2MYu/s1600/jdilla1.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU">Так и неизвестно откуда появилось слово «</span><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;">rap</span><span lang="RU">». Основная
версия – от английского слова «</span><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;">rap</span><span lang="RU">», которое ознаечает «</span><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;">стук</span><span lang="RU">». Но также
существуеют довольно убедительные версии об аббревиатуре «</span><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;">Rhythm and Poetry</span><span lang="RU">» </span><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;">и </span><span lang="RU">«</span><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;">Rhytmic
African Poetry</span><span lang="RU">». </span><span lang="RU" style="mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Рэп в его современном
виде появился в 1970-х годах среди афроамериканцев района Бронкс, куда его
«экспортировали» приезжие ямайские ди-джеи. В частности, родоначальником рэпа
называют диджея Kool Herc.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Рэп распространялся среди негритянского
лобби. Люди копировали музыку с носителя на носитель и создавали свои
собственные радиостанции. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Часто на улицах проводились
рэп-контесты, так называемые «баттлы». Кто круче зачитает. Термин «хип-хоп» для
описания жанра появился в 80-е. Его введение приписывают то Африке Бамбате, то
Грэндмастеру Флэшу. Жанр и культура хип-хоп достигли пика популярности в 1990-х
годах. Также «хип-хоп» оказал серьёзное влияние на R’n’B-музыку.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Как и в других жанрах, тут существуют
свои легенды. </span><span lang="RU"></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-42390044799095367362014-04-03T05:59:00.002-07:002014-04-03T05:59:54.738-07:00Книги в наше время<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Десять лет назад еще были дети, которые предпочитали книгу айпэду, которым, чтобы их успокоить, стоило дать всего лишь интересное чтиво. Детей не было слышно на протяжение долгого времени и родители были спокойны. Этой формулой были довольны все. И волки сыты, и овцы целы. Ребенок просвещается, читает, узнает много нового, а родители помогают своему чаду вырости культурным человеком. Кроме того, чтение помогает обрести врожденную грамотность и тогда уроки русского языка детям уже не страшны. Но сейчас все изменилось. Если взрослые не читают, то как будут читать дети?</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpvM9qkm5WvYUgeXlnrTkpwiQVdVZKGYi9ET7_ZQ7IDUZoxlunfMPxA4FLZQfDWmlPrrqY0UZTBJmP92vMTxPh7mFoSf_SXyNaUsS5kcKegwWIHgUb0oxLMZilj6JlAHWOciNME8nS6vrD/s1600/%D1%87%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D1%82%D1%8F%D0%B3%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%822.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpvM9qkm5WvYUgeXlnrTkpwiQVdVZKGYi9ET7_ZQ7IDUZoxlunfMPxA4FLZQfDWmlPrrqY0UZTBJmP92vMTxPh7mFoSf_SXyNaUsS5kcKegwWIHgUb0oxLMZilj6JlAHWOciNME8nS6vrD/s1600/%D1%87%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D1%82%D1%8F%D0%B3%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%822.png" height="221" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Те, кто читают реальные, бумажные книги – их мало. Это большая удача, что еще остались те, кто предпочитают настоящую бумажную продукцию пластмассовой. Но даже таких людей становится все меньше. Взглянем правде в глаза. Когда вы можете уместить сотни тысяч книг буквально на ладони, то зачем нужны эти громоздкие бумажные штуки? Логика в этом есть, но остается то, старое чувство ностальгии, которое заставляет нас покупать классические издания. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Многие покупают специальные электронные книги. Это удобная штука, она не портит глаза, вмещает большое количество книг и, по сути, является будущим книг. Именно так будут читать наши дети в дальнейшем. Есть цветные, есть черно-белые варианты, каждый выбирает, что ему больше по душе. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Многие просто пользуются телефонами и айпэдами, что тоже является удобным. Яркий свет может портить глаза, но разве это важно сейчас? В век, когда все, что находится вокруг нас имеет возможность испортить нам зрение. </span></div>
<br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Мое мнение такое: совершенно не важно как читают люди, и как читаете вы. Главное – само чтение. Если вы хотя бы иногда берете в руки книгу в любом изложенном варианте – вы молодец. Человек не может ограничиваться чтением новостей, «твиттера» и «фейсбука». Ему нужно что-то настоящее. </span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-31402860503113526762014-03-31T04:27:00.002-07:002014-03-31T04:27:53.321-07:00Андрей Муравьев: пытаемся понять "Формулу-1"<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Переключая каналы, иногда можно наткнуться на трансляцию гонок Формулы-1. Это не самый понятный спорт, особенно для тех, кто пытается вникнуть в него с первого взгляда. Да, мы знаем, что есть «Феррари» и великий Михаэль Шумахер. Времена Шумахера прошли, а «Феррари» уже не самая лучшая конюшня в чемпионате. Что мы на самом деле тогда знаем о «Формуле»? </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgihwmbhvzmky25k30FxhPRf5Tsi42fNmTn34cVGxGv9fM_6TWrWQiHqMeUw3ZMVrqRN7bgEeR9Qcqku3oqKjF6wldctjExGu7mtbuvfCVOUKKG-2XECN6TMPNcnxD_X3G7_3uSr6YkERVS/s1600/formula_1_2013_by_pieczaro-d5wmk9w.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgihwmbhvzmky25k30FxhPRf5Tsi42fNmTn34cVGxGv9fM_6TWrWQiHqMeUw3ZMVrqRN7bgEeR9Qcqku3oqKjF6wldctjExGu7mtbuvfCVOUKKG-2XECN6TMPNcnxD_X3G7_3uSr6YkERVS/s1600/formula_1_2013_by_pieczaro-d5wmk9w.png" height="263" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Официально, «Формула-1» – чемпионат мира по кольцевым гонкам среди автомобилей с открытыми колесами. Соревнование проходит одновременно в двух категориях. Пилоты соревнуются за титул чемпиона мира, а команды бьются за Кубок конструкторов. Каждая команда создает свой гоночный автомобиль или <i>болид</i>. Производство моторов закреплено за компаниями Ferrari, Mercedes-Benz и Renault. Шины изготавливают исключительно Pirelli. Как и везде, болиды должны соответствовать по регламенту «Формулы-1», как технически, так и в условиях безопасности. Каждая конструкция проходит тест на ударопрочность. Так как между конюшнями ведется конкурентная борьба, то передовые команды всегда ищут возможность обойти соперника. Так рождаются новые технические продвижения и прогрессы, которые в дальнейшем применяются другими командами и иногда даже производителями массовых автомобилей. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">От каждой команды выступает по два гонщика. Раскрас автомобилей должен быть одинаковым. Дизайн шлемов пилотов может быть индивидуальным. Гран-при проводятся каждые выходные, с пятницы по воскресенье. Уикенд включает в себя свободный заезд, квалификацию и саму гонку. После заезда подсчитываются очки. Первые 10 мест получают очки по формуле 25-18-15-12-10-8-6-4-2-1, причем очки засчитываются как пилоту, занявшему определенное место, так и его команде, которая ведет борьбу за Кубок конструкторов. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Технический регламент «Формулы» регулирует все, от того, чем заполняются шины до параметров двигателя. Кстати, с 2014 года, двигатели всех автомобилей должны быть шестицилиндровые V-образные, объемом 1,6 литров. Болиды издают другой, более тихий звук. Эксперты и болельщики отмечают это в первую очередь. </span></div>
<br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Чемпионом на данный момент является Себастьян Феттель. Он и его команда «Ред Булл» являются чемпионами на протяжении уже нескольких лет. </span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-72168172563088457352014-03-26T12:24:00.001-07:002014-03-26T12:24:31.340-07:00Планирование выходных от Андрея Муравьева<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"ヒラギノ角ゴ Pro W3";
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-pitch:auto;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:EN-US;}
p.a, li.a, div.a
{mso-style-name:"Загол\. и нижн\. колонтитул";
mso-style-unhide:no;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
tab-stops:right 481.6pt;
font-size:10.0pt;
font-family:Helvetica;
mso-fareast-font-family:"ヒラギノ角ゴ Pro W3";
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
color:black;
mso-ansi-language:RU;}
p.a0, li.a0, div.a0
{mso-style-name:"Текстовый блок";
mso-style-unhide:no;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
mso-bidi-font-size:10.0pt;
font-family:Helvetica;
mso-fareast-font-family:"ヒラギノ角ゴ Pro W3";
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
color:black;
mso-ansi-language:RU;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;
mso-default-props:yes;
font-size:10.0pt;
mso-ansi-font-size:10.0pt;
mso-bidi-font-size:10.0pt;}
@page WordSection1
{size:595.0pt 842.0pt;
margin:2.0cm 2.0cm 2.0cm 2.0cm;
mso-header-margin:35.45pt;
mso-footer-margin:42.5pt;
mso-paper-source:0;}
div.WordSection1
{page:WordSection1;}
-->
</style>
<br />
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU">Вы работали всю неделю с 9 до 6, пялились в экран монитора на
протяжении долго времени, перекладывали тонну бумажек с места на место. К концу
неделю зрение и разум затуманивается и складывается ощущение, что сил не
остается ни на что. Но на самом деле это не так. Как провести выходные с
пользой? Как сделать так, чтобы новая рабочая неделя началась намного
энергичнее? Вы сами можете это сделать. </span></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNa5MCFp2-8lfQxilxId7enTiio_BDkat5p64-sY-wpmPkRCXF7vAFFKaozy2ozoZ-DFwihECJFiV-bGh7P9LKAgLQ75aNNzAE4oqwXH2rDYtnUu49zEoMd3vrEHesaNyCPwgTFqZDcU7h/s1600/78f81040c9abc0c0873919abb8340430.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNa5MCFp2-8lfQxilxId7enTiio_BDkat5p64-sY-wpmPkRCXF7vAFFKaozy2ozoZ-DFwihECJFiV-bGh7P9LKAgLQ75aNNzAE4oqwXH2rDYtnUu49zEoMd3vrEHesaNyCPwgTFqZDcU7h/s1600/78f81040c9abc0c0873919abb8340430.jpg" height="200" width="320" /></a></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<br /></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU"></span></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU">Что, вообще, является отдыхом? Ученые считают, что психологически,
отдых – любая смена деятельности. И они правы. Проводить субботы и воскресенья
можно разнообразно, активно и это поможет вам лучше войти в следующую неделю. </span></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU">Никогда не поздно заняться спортом. В Европе даже 90-летние бабушки
выходят на каждодневную пробежку, а чем вы хуже? Ведь, в здоровом теле – здоровый
дух! Если вам не нравится бег, то всегда есть возможность вспомнить как
кататься на велосипеде. Постарайтесь заставить себя накрутить 30 километров по
городу. Да, вы устанете, но это приятная усталость, потому что вы совершили
небольшое достижение. </span></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU">Также не забывайте про командные виды спорта. Зимой – хоккей, летом –
футбол, волейбол и куча других видов спорта. Какой-нибудь из них наверняка
придется вам по вкусу. Зовите друзей и занимайтесь спортом вместе. Свежий
воздух и каждодневная физическая активность – залог успеха. Больше гуляйте,
меньше проводите времени дома. Дома – еда и телевизор, но на улице намного
больше всего интересного.</span></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU">Но хватит про спорт. Скажем, вы не спортивная личность. Сходите в
музей, на выставку или на перфоманс. Во-первых, для начала вы постараетесь
вникнуть в суть дела, а во-вторых, вам может действительно понравиться. </span></div>
<div class="a0" style="tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;">
<span lang="RU">Старайтесь развивать себя каждый день, если в будни с этим сложно, то
остаются выходные. И очень обидно проводить эти ценные дни на диване. </span><span style="color: windowtext; font-family: "Times New Roman"; font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: #0400; mso-bidi-language: X-NONE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: #0400;"></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-13236975281661904412014-03-24T02:28:00.001-07:002014-03-24T02:28:33.630-07:00Андрей Муравьев: Вся суть Эль Класико<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">По мотивам вчерашнего дерби, которое на самом деле дерби и не является, расскажу о Эль Класико. Эль Класико – не просто футбольный матч. Это сражение двух великих команд, это футбольный театр со своей драмой, накалом и развязкой. Любой, кто хоть когда-нибудь видел эти матчи, понял всю суть поединка. Команды, которые ненавидят друг друга. Города, которые соперничали веками. Матчи между этими командами считаются самыми напряженными, а их противостояние является самым принципиальным на международном уровне. Это Мадрид и это Барселона. Это «Реал» и «Барса». </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwiFFX2ln4l2a7L5BUJZIE4ftczLAdjaatGMnGjEosAoTLU68YeHNLsuvwQUnB0qprxWWIPAdzJFnzcF6u7yoNpiOoHzyoMYvevjgzIAwxouPxx5whQ2nHcv4Z-ONAai8mGMDb6riM5CHw/s1600/keep_calm_and_watch_el_clasico_wallpaper_by_sametklyc-d6tlr2h.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwiFFX2ln4l2a7L5BUJZIE4ftczLAdjaatGMnGjEosAoTLU68YeHNLsuvwQUnB0qprxWWIPAdzJFnzcF6u7yoNpiOoHzyoMYvevjgzIAwxouPxx5whQ2nHcv4Z-ONAai8mGMDb6riM5CHw/s1600/keep_calm_and_watch_el_clasico_wallpaper_by_sametklyc-d6tlr2h.jpg" height="155" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Их история длится с 1902 года и между ними уже сыграно 227 матчей. «Реал» – как олицетворение короля (ведь именно так переводится название клуба), правительства и власти и Барселона, «больше, чем клуб», разделяющая более прогрессивные убеждения. Вражда усугубилась из-за угнетения местных языков, Каталония обозлилась. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Этот матч является исключительным. Кто бы не играл в командах, в каком бы состоянии не находились игроки, всегда действие перерастает в настоящее представление, с учетом испанского характера. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Ввиду высокого уровня команд, они могут встретиться в любом турнире. От Кубка Испании до Лиги Чемпионов, везде они друг друга достанут. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Переходы «Реала» в «Барселону» и обратно настолько редки, что их можно пересчитать по пальцам одной руки. Бывали случаи, что игроку перешедшему из Барсы в Мадрид присылали отрубленную голову свиньи. Угрозы уже тоже считаются нормальными. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Нередко в матчах возникают стычки, с которыми должен разбираться судья. Но иногда градус настолько высок, что матч выходит из под контроля. Красные карточки – это норма. Большое количество голов – норма. Забыв про защиту, команду бегут показывать, кто в Испании круче. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">В каждой из команд есть по вундеркинду. Глянцевый Криштиану Роналду и всегда спокойный Лионель Месси. Кто лучше? Никто не знает, но споры продолжаются уже несколько лет. </span></div>
<br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Битва продолжается уже много лет и продолжится еще долгое время. Нам остается только наблюдать и ждать новых представлений.</span></div>
<div>
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-39556549233774662402014-03-19T03:14:00.001-07:002014-03-19T03:14:36.072-07:00Андрей Муравьев о рюкзаках<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"MS 明朝";
mso-font-alt:"MS 明朝";
mso-font-charset:78;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:1 134676480 16 0 131072 0;}
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-536870145 1107305727 0 0 415 0;}
@font-face
{font-family:Cambria;
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-536870145 1073743103 0 0 415 0;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-ansi-language:EN-US;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;
mso-default-props:yes;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-ansi-language:EN-US;}
@page WordSection1
{size:595.0pt 842.0pt;
margin:2.0cm 1.0cm 1.0cm 1.0cm;
mso-header-margin:35.4pt;
mso-footer-margin:35.4pt;
mso-paper-source:0;}
div.WordSection1
{page:WordSection1;}
-->
</style>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="mso-ansi-language: RU;">Все чаще на улице
появляются люди, которые не носят ни наплечные сумки, ни ручные. Причем, и
мужчины, и женщины. У них есть что-то другое – рюкзак. Рюкзак удобен, его не
нужно носить в руках, он не занимает много места. Он очень вместителен, туда
можно положить намного больше вещей, которые не влезут в обычную или дамскую
сумку, что делает рюкзак более универсальным. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8hoty7F6WkPUhyYgXnv_kUQKoQ0zu8zu91jL3r96_LmdsaQ-gsSkW2j8nrn-946s8nmJL7QhgL2uf4UtocdV_RrCK-fSS9h5YBPrH27NJsEURLHGpo1ntUDCl3PLMe5DJ0_sXackGbSy8/s1600/DSC_0126edited.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8hoty7F6WkPUhyYgXnv_kUQKoQ0zu8zu91jL3r96_LmdsaQ-gsSkW2j8nrn-946s8nmJL7QhgL2uf4UtocdV_RrCK-fSS9h5YBPrH27NJsEURLHGpo1ntUDCl3PLMe5DJ0_sXackGbSy8/s1600/DSC_0126edited.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="mso-ansi-language: RU;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="mso-ansi-language: RU;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="mso-ansi-language: RU;">Обычно рюкзаки делаются с двумя
лямками, но существуют рюкзаки и с одной, для тех, кто любит носить его только
на одном плече. В любом случае, руки всегда свободны. Также рюкзак подходит для
переноски более тяжелых вещей, таких как ноутбук, ведь вся нагрузка ложится на
плечи и спину. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="mso-ansi-language: RU;">История рюкзака
начинается с армейского ранца, в котором солдаты хранили свои вещи, сухой паек
и, иногда, патроны. Получил широкое распространение в </span><span lang="EN-US">XVIII-XIX
</span><span lang="RU" style="mso-ansi-language: RU;">веках. Часто военные сами
мастерили рюкзаки из брезента, кустарным способом. Не стоит забывать об
альпинистах и туристах, которые используют рюкзаки в своих восхождениях и
походах. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="mso-ansi-language: RU;">Сейчас, рюкзаки
бывают самые разные, из всевозможных материалов. Чаще всего производители
используют легкие прочные ткани, непромокаемые. Синтетика помогает защитить
содержимое от влаги и холода. Стропы и шнуры рюкзаков также делаются из материалов,
которые способны выдержать большие нагрузки. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="mso-ansi-language: RU;">В повседневной
жизни люди используют недорогие рюкзаки, сделанные из синтетического и
ненатурального материала. Но не стоит думать, что все рюкзаки такие. С недавних
пор, на модных показах в Париже, Милане и Нью-Йорке на моделях появились
рюкзаки: всевозможные окрасы и узоры, невероятные материалы и текстуры, рюкзаки
с шипами, шерстяные рюкзаки и так далее. Последнее время популярностью пользуются рюкзаки из
натуральной кожи. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="RU" style="mso-ansi-language: RU;">Смелее, накиньте модный рюкзак на спину и освободите себе руки! </span><span lang="EN-US" style="font-family: "MS 明朝"; mso-ansi-language: RU; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "MS 明朝"; mso-fareast-theme-font: minor-fareast;">А</span><span lang="RU" style="mso-ansi-language: RU;">если
окружающие не поймут этого, то это их проблема, а не ваша, вы – свободны от чужих мнений. </span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-67062193775368362262014-03-17T04:06:00.003-07:002014-03-17T04:06:46.905-07:00Андрей Муравьев о Супербоуле<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Какое спортивное событие является одним из самых просматриваемых в мире? На какое мероприятие выделяются миллионы долларов рекламного бюджета самых крупных международных компаний? Это не финал чемпионата мира по футболу, не финалы плей-офф НХЛ и НБА. И даже не Олимпиада. Это кое-что массивнее и дороже. Это – СуперБоул.</span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnUPPG57lDvCDSZBIOaokPnWfnJY22kmoAlU-VU1RUNlEZVaT8M8uB-14Dws3fn_dRzfhhSeFgz9YZddEglRF6ADUTM0JLOU3Da0ll9rdk4povtfGCowdLRiAoqvxrrGELFq3dQA-EF0eY/s1600/superbowl-xlvii-at-metlife-stadium_original1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnUPPG57lDvCDSZBIOaokPnWfnJY22kmoAlU-VU1RUNlEZVaT8M8uB-14Dws3fn_dRzfhhSeFgz9YZddEglRF6ADUTM0JLOU3Da0ll9rdk4povtfGCowdLRiAoqvxrrGELFq3dQA-EF0eY/s1600/superbowl-xlvii-at-metlife-stadium_original1.jpg" height="137" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<br /><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">СуперБоул – это последний и финальный матч чемпионата по американскому футболу. Казалось бы, что может заинтересовать российского зрителя. Но дело тут совсем не в спорте. Конечно, может быть, ярым фанатам американского футбола в России и интересно, кто победит, но большинство интересуется именно рекламными блоками и общим зрелищем. А ведь это зрелище грандиозно. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Тысячи людей людей на стадионе (каждый год арена разная, в рамках программы по продвижению спорта в американских штата), отовсюду разными цветами светят прожекторы, атмосфера праздника, уровень накала высок, а фанаты без остановки машут флагами. В общем, что-то необъяснимое. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Начнем с того, что рекламные блоки известны тем, что минута показа стоит около 7 миллионов долларов. Просто задумайтесь над этим. Крупнейшие компании ждут этого дня, чтобы показать свой лучший ролик (или два) и привлечь еще больше потребителей на свою сторону. Coca-Cola, Old Spice, Chevrolet, Chrysler, Pepsi, Doritos – лишь немногие из огромного списка компаний, которые уже являются резидентами рекламного блока СуперБоула. </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Социальные сети перегружены: твиттер и фейсбук ставят рекорды по количеству сообщений в секунду! </span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">В перерыве выступают звезды первой величины. Только за последние несколько лет выступили: Madonna, Black Eyed Peas, Beyoncé и многие другие. И это не просто концерт, это одно из главных выступлений года, со своей собственной программой. </span></div>
<br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Попасть на СуперБоул практически нереально, билеты стоят огромных денег, но и они раскупаются как горячие пирожки. Последний финал прошел 3 февраля. «Сиэтл Сихоукс» разгромили «Денвер Бронкос» в 48-м СуперБоуле в истории Америки.</span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3807234675469196662.post-2253016044316848682014-03-13T04:04:00.001-07:002014-03-13T04:04:06.256-07:00Андрей Муравьев об австралийском футболе<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Решив, затронуть тему необычных видов спорта, нельзя не вспомнить про одну причудливую игру. Эта игра чем-то похожа и на регби, и на футбол, и на гандбол, и на баскетбол одновременно. Иногда, ее показывают по телевизору в спортивных трансляциях, и, возможно, вы ее видели и спрашивали себя и близких: “Что это, вообще, такое?”. Она придумана на родине кенгуру и называется австралийский футбол.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD5IFWvPIou1pPbujUPjK0IjNDTuzWC8Jw-bEPYbcHXx0FllsdFLhUkpUxVM9aJyQQJfMXOhzq5rByFUsUAig0LDd3LNXGR7yXF7KDHVTuUCgfFb0aZpUR1zSrRK67siFtt2ZlysOnDjhv/s1600/2462279311_c46196cb2d.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD5IFWvPIou1pPbujUPjK0IjNDTuzWC8Jw-bEPYbcHXx0FllsdFLhUkpUxVM9aJyQQJfMXOhzq5rByFUsUAig0LDd3LNXGR7yXF7KDHVTuUCgfFb0aZpUR1zSrRK67siFtt2ZlysOnDjhv/s1600/2462279311_c46196cb2d.jpg" height="216" width="320" /></a></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span></div>
<a name='more'></a><br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Чтобы понять ее правила, нужно постараться, но об этом позже. В Австралийский футбол играют с середины XIX века. Эта игра считается одной из самых динамичных командных игр. Остановки в матче крайне редки, судья не останавливает игру даже во время получения игроком травмы. Австралийский футбол - это третий по количеству зрителей на трибунах вид спорта в мире. Средняя посещаемость матча АФЛ порядка 40 тысяч человек, что является большим количеством людей, чем на матчах Российской Премьер-Лиги по футболу. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Теперь о правилах. На поле находится 36 человек плюс судьи. Поле – необычный формы, овальное. Длина – 185 метров, ширина – 155 метров. Около ворот нарисована специальная зона 50 ярдов, в которой не допускается атака на игрока, который получил мяч. Мяч овальный, похож на регбийный. Игра делится на четыре периода по 20 минут. Общее время игры – 80 минут чистого времени. Разрешена и приветсвуется жесткая силовая борьба.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">У каждой команды по двое ворот: гол в широкие дает команде 1 очко, гол в узкие – 6 очков. Пас можно давать и руками, и ногами. С мячом в руках нужно проводить не более 10 шагов. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Из-за большого количества игроков на поле, иногда кажется, что происходит что-то непонятное и, вообще, полный хаос. Но это не так, когда проникаешься этой дикой игрой, смотреть становится интересно. Недавно, было основана Федерация австралийского футбола России. Может, и вы попробуете свои силы?</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span></span></div>
<span id="docs-internal-guid-fa58431b-bb1a-de3d-9730-804ecc2e4980"><br /><span style="font-family: Arial; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02593126333522997191noreply@blogger.com0